24. September 2023

Während vieler meiner Weiterbildungen ging es immer auch um einen liebevollen Umgang mit sich selbst. Es ging um Aussagen wie «ich liebe und akzeptiere mich, so wie ich bin» oder «es ist alles gut, so wie es ist». Irgendwie habe ich das nicht verstanden (= Verstand). Es kann doch nicht gut sein oder ich kann mich doch nicht lieben, wenn ich einen Fehler gemacht habe bzw. etwas nicht gut lief.

03. September 2023

Es entstehen immer wieder Lebenssituationen zwischen Frauen und Männern, welche zu Missverständnissen oder Unklarheiten und demzufolge auch Interpretationen führen. Bei häufigem Fehlverhalten werden dann Regeln oder Gesetze im Zusammensein von Mann und Frau aufgestellt. Und es werden Fragestellungen wie wann darf ich eine Person noch umarmen, küssen, ein Kompliment machen oder mit ihr zusammen sein, diskutiert? Aus meiner Sicht ist das jedoch nicht die Lösung!

27. Juli 2023

Nachdem uns schon in der Kindheit durch Eltern, Lehrer und später in der Wirtschaft durch Vorgesetzte oder Partner immer wieder gesagt wurde, wir seien nicht gut genug, es reicht noch nicht und wir müssen uns noch weiterentwickeln, wachen die Menschen langsam auf und lassen sich nicht mehr durch Angst und Kritik klein halten, d.h. sie übernehmen mehr und mehr Verantwortung für sich.

17. Juni 2023

Wir haben in der Kindheit zu Hause und vor allem in der Schule gelernt, dass wir Fehler machen und dass das nicht gut sei. Über diese Fehlerorientierung haben wir schmerzlich gelernt, dass ich besser oder schlechter bin und so hat sich in meinem Verstand ein «Wertungssystem» etabliert, dass sich immer wieder durch Feedback von Anderen oder auch in meiner eigenen Bewertung zu meinem Verhalten einschaltet und mich besser oder vor allem schlechter fühlen lässt.

04. Juni 2023

Wir sind umgezogen und mussten nach 16 Jahren unser kleines älteres Haus verlassen und sind in eine wunderschöne moderne Wohnung gezogen. Über die letzten Wochen haben wir uns mit Entsorgen, Loslassen, Verkaufen, Einpacken, Möbel kaufen und aufstellen und auch dem Einrichten beschäftigt. Ich war erstaunt, was alles mit dem Willen und Verstand möglich ist. Er hat mich angetrieben, nach mehr gedrängt und den Fokus nur noch auf dieses Umzugsthema gelenkt – höchst effizient und rationell!

25. März 2023

Erwachen! Was bedeutet das – wachsam sein oder zu erwachen? Es geht darum, sich bewusst zu werden. Bewusstsein werden über die Endlichkeit des Lebens, meine eigene Macht über und über die Macht der Menschen, wenn sie zusammenstehen – gemeinsam stark.

19. Februar 2023

Stell dir einmal vor, du glaubst deinen Mustern und Glaubenssätzen nicht mehr. Aussagen wie «ich bin nichts wert», «andere können das viel besser» oder «ich bin nur geliebt, wenn ich mich so und so verhalte» entstehen im Verstand und du nimmst diese wohl wahr und hüllst sie einfach mit Liebe aus dem Herzen ein.

22. Januar 2023

Kürzlich durfte ich einen runden Geburtstag feiern und dabei habe ich mich natürlich auch gefragt, was es für ein zufriedenes und glückliches Leben braucht. Es hat sich gezeigt, dass das Bewusst-Sein für mich die wichtigste Eigenschaft ist.

07. Dezember 2022

Was für ein Licht sendest du in die Welt hinaus? Wie scheint es und wie wird es von deinem Umfeld wahrgenommen? Welches Licht brauchst du von anderen?

12. November 2022

Wir sind ver-rückt! Anlässlich eines Resilienz-Anlasses durfte ich an die Teilnehmenden auch noch ein paar persönliche Gedanken richten, die ich gerne mit euch teilen möchte: Ich nutze das Wort «ver-rückt» in zwei Bedeutungen, einerseits verrückt als gestört und andererseits ver-rückt als nicht mehr am richtigen Ort. Ist es nicht ver-rückt, … … dass wir so stark mit unserem Verstand identifiziert sind, dass wir unseren Körper nicht mehr spüren?